Una forma sencilla de orar cuando no sabes qué decir

Resumen: Una forma sencilla de orar cuando las palabras no llegan — empezar con una frase honesta sobre cómo te sientes de verdad, usar una estructura corta de Agradecer/Decir/Pedir/Descansar, y recordar que unas pocas palabras sinceras bastan.

Hay días en que orar fluye con facilidad y días en que no llega nada. Te sientas a orar y solo hay silencio, o un sentimiento demasiado enredado para poner en palabras. Esta es una forma sencilla de empezar de todos modos.

Empieza con lo que es verdad ahora mismo

Salta las frases de apertura que crees que debe tener una oración. Empieza con una oración sencilla y honesta sobre cómo te sientes de verdad. Cansado. Agradecido. Con miedo. Inseguro. Dios no está esperando un lenguaje pulido.

Y de la misma manera el Espíritu nos ayuda en nuestra flaqueza; pues qué hemos de pedir como conviene, no lo sabemos, mas el Espíritu mismo intercede por nosotros con gemidos indecibles. (Romanos 8:26)

Este versículo describe exactamente este momento, cuando las palabras no se forman. Incluso una oración que es solo un sentimiento, ofrecida con honestidad, es una oración completa.

Usa una forma sencilla, si ayuda

Cuando no tienes idea por dónde empezar, una estructura corta puede sostenerte:

1. Agradece a Dios por una cosa concreta.
2. Di lo que realmente tienes en mente, sin editarlo antes.
3. Pide una cosa que necesitas hoy, por pequeña que sea.
4. Descansa en silencio unos segundos antes de cerrar.

No necesitas las cuatro cada vez. Incluso una es una oración real.

Unas pocas palabras bastan

Jesús dio a sus discípulos una oración modelo, en Mateo 6:9-13. La longitud nunca fue la medida de una oración que llega a Dios. "Ayúdame", dicho con honestidad, pesa tanto como cualquier versión más larga del mismo pedido.

Vuelve mañana

Un hábito de oración se construye igual que uno de lectura: volviendo al día siguiente. El prompt diario de oración de Devotional te da una persona o una necesidad concreta, un lugar constante para empezar cuando las palabras aún no llegan.